OBEZİTE SADECE GÖRSEL BİR SORUN DEĞİLDİR

OBESİTE SADECE GÖRSEL BİR SORUN DEĞİLDİR

OBESİTE SADECE GÖRSEL BİR SORUN DEĞİLDİR

Beslenme; bir insanın embriyodan ölüme kadar yaşamın devamı için vazgeçilmez bir ihtiyacıdır. Günlük enerji ihtiyacı gebe olunması, emzirme, yaşa (bebeklik, gençlik), yapılan işe (spor, işçi olması vs) cinsiyet ve genetik özelliklere göre değişir.

Sağlıklı bir yaşam sürdürmek için, alınan enerji ile harcanan enerjinin dengede tutulması gerekmektedir. Aksi durumda enerji olarak vucüdün bazı bölgelerinde depolanmakta o da obeziteye sebep olmaktadır. Günümüz alışkanlıkları aşırı gıda yüketimi ve hareketsiz yaşam tarzı obesitenin oluşmasının asıl nedenidir.

Yetişkin erkeklerde vücut ağırlığının %15-18’i, kadınlarda ise %20-25’ini yağ dokusu oluşturmaktadır. Bu oranın erkeklerde %25, kadınlarda ise %30’un üstünde olması obesite tanısı koydurur

Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) tarafından da obezite, sağlığı bozacak ölçüde vücutta aşırı yağ birikmesi olarak tanımlanmıştır. 2014 yılında 700 milyon ağır obisite ve 2.3 milyar kişide fazlo kiloli kişi olduğunu açıklamıştır. Bu kişileri şu tehkikler beklemektedir.

  • İnsülin direncii-Hiperinsülinemi,
  • Tip 2 Diabetes Mellitus,
  • Hipertansiyon,
  • Koroner arter hastalığı,
  • Hiperlipidemi – Hipertrigliseridemi,
  • Safra kesesi hastalıkları,
  • Bazı kanser türleri (kadınlarda safra kesesi, rahim, yumurtalık ve meme kanserleri, erkeklerde ise kalın bağırsak ve prostat kanserleri),
  • Osteoartrit,
  • Felç (inme),
  • Uyku apnesi,
  • Karaciğer yağlanması,
  • Astım,
  • Solunum zorluğu,
  • Gebelik komplikasyonları,
  • Adet düzensizliği,
  • Aşırı kıllanma,
  • Ameliyat sonrası risklerin artması,
  • Ruhsal sorunlar (Anoreksiya nevroza (yemek yememe) veya Blumia nevroza (kusarak yediği besinlerden yararlanmama), Binge eating (tıkınırcasına yeme),  gece yeme sendromu gibi ortaya çıkabilir veya bir şeyi daha fazla yiyerek psikolojik doyum sağlamaya çalışma),
  • Toplumsal uyumsuzluklar,
  • Özellikle sık aralıklarla ağırlık kaybetme ve kazanma sonucunda deri altı yağ dokusunun fazla olması nedeniyle deri enfeksiyonları, kasıklarda ve ayaklarda mantar enfeksiyonları,
  • Kas-iskelet sistemi problemleri

BU SEBEPLE OBESİTE ARTIK KANSER, AİDS GİBİ CİDDİ BİR HASTALIKTIR.

            ÖBÜR YAZIMDA DİYET ŞEKİLLERİNi PAYLAŞICAM….

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

newspaper templates - theme rewards